Dolor en el talón del pie
Si sientes dolor en el talón del pie, no esperes más para buscar ayuda. En Apeu Clínica Podológica te ayudamos a identificar la causa y a aliviar las molestias para que vuelvas a moverte con comodidad.
¡Visítanos y deja que cuidemos de tus pies como merecen!
Causas más comunes del dolor en el talón
El dolor en talón del pie puede deberse a diferentes motivos. Saber cuál es el origen es el primer paso para aplicar un tratamiento adecuado y eficaz.
Estas son las causas más frecuentes que tratamos en consulta
Fascitis plantar: inflamación de la fascia plantar, una banda de tejido en la planta que conecta el talón con los dedos. Suele provocar dolor al levantarse por la mañana o tras estar mucho tiempo sentado.
Espolón calcáneo: crecimiento óseo en la parte inferior del hueso del talón. Puede generar dolor intenso al apoyar el pie, especialmente tras periodos largos de reposo.
Tendinitis aquilea: inflamación del tendón de Aquiles por sobrecarga o movimientos repetitivos. Produce dolor en la zona posterior del talón y molestias al subir escaleras o caminar rápido.
Bursitis del talón: inflamación de la bursa, una bolsa llena de líquido que amortigua la fricción entre huesos y tendones. Suele provocar enrojecimiento, hinchazón y dolor localizado.
Otras causas frecuentes: golpes directos, calzado inadecuado, sobrepeso o alteraciones en la pisada pueden generar sobrecargas y molestias persistentes en el talón.
En tu primera visita estudiamos tu caso y realizamos una evaluación detallada para encontrar la causa del dolor, a partir de ahí te recomendamos el tratamiento más efectivo para tu caso y te ayudamos a despedirte de él.
Síntomas habituales del dolor en los talones de los pies
Sentir dolor en el talón al apoyar el pie es algo más común de lo que parece y puede presentarse de formas muy variadas. Reconocer estas señales es importante para saber cuándo conviene buscar ayuda profesional y evitar que el problema empeore.
Ven a vernos si sientes estos síntomas:
Tratamientos para el dolor en el talón
En Apeu sabemos lo limitante que puede ser el dolor en los talones de los pies y te ayudamos a recuperar tu bienestar con un plan de tratamiento adaptado a tus necesidades. En consulta realizamos un estudio completo de tu pisada y postura para identificar la causa real de las molestias.
Contamos con tecnología avanzada para el diagnóstico y con diferentes opciones terapéuticas, desde plantillas personalizadas hasta vendajes funcionales o recomendaciones de calzado adecuado.
También podemos realizar terapias físicas específicas para reducir la inflamación y el dolor, como láser o ultrasonidos. El objetivo es aliviar el dolor, corregir la causa y prevenir recaídas para que vuelvas a caminar con seguridad y confianza.
En tu primera visita te damos las pautas necesarias para que puedas prevenir el dolor y mejorar considerablemente tu calidad de vida y bienestar diario.
¿Por qué elegir Apeu para tratar el dolor en el talón?
En Apeu contamos con los medios y la experiencia necesarios para ofrecerte una atención de calidad y ayudarte a resolver el dolor del talón del pie de forma eficaz. Valoramos cada caso individualmente y trabajamos contigo para que recuperes tu calidad de vida.
Tratamientos personalizados según diagnóstico: estudiamos tu caso de forma exhaustiva y adaptamos el plan terapéutico a tus necesidades concretas para ofrecerte la solución más adecuada.
Profesionales con amplia experiencia en podología: nuestro equipo cuenta con formación específica y años de experiencia en el tratamiento de patologías del pie, garantizando un enfoque riguroso y cercano.
Tecnología avanzada en diagnóstico y ortopedia: disponemos de estudios biomecánicos informatizados y herramientas de última generación para diseñar plantillas personalizadas y tratamientos a medida.
Preguntas frecuentes sobre el dolor en el talón del pie (FAQ)
¿Qué calzado es mejor para evitar el dolor en el talón?
Elegir un buen calzado es vital para prevenir el dolor en el talón de los pies. Busca modelos con buena amortiguación, suela flexible, pero firme y contrafuerte estable en el talón. Evita tacones excesivos o suelas planas sin soporte.
¿Es recomendable caminar con dolor en el talón?
Si sientes dolor en el talón del pie al andar, conviene limitar la actividad intensa y evitar caminar largas distancias. Descansar, aplicar hielo y consultar a un podólogo son pasos importantes para prevenir que el problema se agrave.
¿Cuándo acudir al podólogo por dolor de talón?
Si el dolor en la planta del pie o el talón persiste más de unos días, se intensifica o limita tus actividades cotidianas, es recomendable acudir al podólogo. Un diagnóstico temprano ayuda a aplicar el tratamiento adecuado y evita complicaciones.
¿Cómo prevenir el dolor en los talones de los pies?
Si quieres evitar el dolor en los talones de los pies, usa calzado adecuado, mantén un peso saludable y realiza estiramientos regulares de la fascia plantar y el tendón de Aquiles. Revisar tu pisada con un especialista también puede prevenir sobrecargas.
Pide tu cita y vuelve a caminar sin dolor
Si sufres dolor en el talón del pie, no lo dejes pasar. En Apeu te ayudamos a encontrar la causa y el tratamiento perfecto para que puedas recuperar tu comodidad al caminar. Reserva tu cita y da el primer paso hacia tu recuperación.
